Диета при тромбофлебите: какие продукты полезны, а каких следует избегать

тромбоз глубоких вен нижних конечностейТромбофлебит, или тромбоз глубоких вен нижних конечностей, – заболевание распространенное, поражает оно как женщин, так и мужчин. Эта сосудистая проблема выражается в виде воспалений на венах, в которых образуются тромбы, закрывающие просвет сосудов. Тромб – это не что иное, как сгусток крови. Эти сгустки не дают нормально функционировать системе кровообращения, закрывая собой просветы сосудов. Если болезнь пустить на самотек, это может привести даже к летальному исходу, так как тромб в любой момент способен оторваться от венозной стенки, с потоком крови попасть в сосуды других органов и закупорить их.

Наиболее часто приходится сталкиваться с тромбозом глубоких вен нижних конечностей. Предшествует заболеванию варикозное расширение вен. Недуг нужно обязательно лечить и не оставлять его без контроля. Питание при тромбофлебите должно быть особенным, соблюдение правильной диеты значительно повысит эффективность лечения.

Что представляет собой диета при тромбофлебите? Какие продукты стоит употреблять, а какие нужно резко ограничить?

Суть диеты

проблема выражается в виде воспалений на венахПри заболевании важно сделать упор на разжижение крови. У пациентов с этим недугом кровь, как правило, излишне густая, что приводит к образованию ее сгустков, поэтому с подобным явлением необходимо бороться. Следовательно, рацион должен быть богат продуктами, способными снижать вязкость крови.

Какие продукты обладают этим свойством, а какие, наоборот, способны ухудшить положение? Этот перечень люди с тромбозом глубоких вен нижних конечностей должны постоянно иметь под рукой и руководствоваться им. Желательно об этом знать и пациентам с варикозным расширением вен, ведь профилактика серьезного заболевания всегда лучше, чем лечение.

Полезные продукты

Есть немало натуральных продуктов, которые прекрасно справляются с задачей разжижения крови. Они в этом плане работают, как всем известный аспирин. К этим продуктам можно смело отнести оливковое и льняное масла, продукты из рыбы, рыбий жир, варенье из малины, овес, имбирь, артишок, инжир и др. Чеснок даже способен разбивать уже существующие тромбы, а лук (сырой или приготовленный) способен замедлять скопление тромбоцитов и влиять на растворение тромбов. Также он частично нивелирует вредное воздействие жирной пищи на организм. Одна съеденная головка лука может блокировать все потребленные за один раз жиры.

не дают нормально функционировать системеОсновной упор нужно сделать на продукты растительного происхождения – овощи, фрукты, крупы. Прекрасным дополнением рациона станут морепродукты, которые в перспективе могли бы вытеснить из рациона мясо. Что касается рыбы, то лучше отдавать предпочтение той, что выловлена в океане, а не выращена на ферме. Рекомендуются жирные сорта рыб, богатые омега-3 и 6 ненасыщенными жирными кислотами. Благодаря им происходит разжижение фибрина – вещества, провоцирующего появление тромбов. Полезным продуктом считается говяжья печень, она делает сосуды более прочными.

Продукты желательно готовить на пару, тушить, варить, запекать. Такие способы приготовления, как жарка, маринация, копчение, консервирование лучше полностью исключить.

Из круп следует включить в рацион гречку, овсянку, ячневую. Не забывайте и о кисломолочных продуктах.

Важно употреблять продукты с высоким содержанием витамина Е или токоферола, он препятствует образованию сгустков крови и защищает от сердечной недостаточности. Витамина Е много в облепихе, орехах кешью, пророщенной пшенице, кураге.

В красном винограде содержится вещество ресвератрол, который не дает скапливаться тромбоцитам. А гинкго билоба усиливает кровообращение, увеличивает просвет сосудов и уменьшает их проницаемость.

Вредные продукты

закрывая собой просветы сосудовОднако продукты при тромбозе глубоких вен нижних конечностей должны подбираться еще и, исходя из содержания в них витамина К. Этот витамин усиливает свертываемость крови, следовательно, его нужно избегать.

К продуктам, действие которых направлено на сгущение крови, относят картофель, бананы, грецкие орехи, все виды капусты, бобовые культуры, сою, сахар, шиповник и др. Также важно уменьшить содержание в рационе жиров и углеводов. Не следует есть много колбас, сдобной выпечки, тортов, пирожных, крепких мясных бульонов и жирных мясных блюд, консервов. Употребление сливочного масла, сметаны и соли также рекомендуется сократить.

Несколько рекомендаций перед началом диеты

Диета при тромбофлебите направлена на укрепление сосудов нижних конечностей и восстановление нормального кровообращения. Она далеко не такая строгая, как при многих других заболеваниях, и больше напоминает коррекцию питания, нежели жесткий отказ от целого ряда любимых продуктов. Просто нужно один раз разобраться с тем, какая пища будет способствовать разжижению крови, а какая, наоборот, провоцировать ее сгущение.

Если болезнь пустить на самотекХочется остановиться еще на одном важном моменте. Печень – это орган, ответственный за протекание процессов метаболизма в организме человека. Она вырабатывает вещества, препятствующие вязкости крови и образованию тромбов. Если печень здорова и нормально функционирует, то и тромбы образовываться не будут. Поэтому ее нужно беречь, а для этого постараться отказаться от алкоголя, употреблять поменьше лекарственных препаратов, наполнить рацион правильными продуктами. Питание не должно быть жирным, следует практически полностью исключить копченые и маринованные продукты, консервы, колбасы. Не пойдет на пользу и белый хлеб.

При варикозе важно не допускать появления лишнего веса, а при тромбозе глубоких вен нижних конечностей он просто недопустим. Излишний вес давит на сосуды ног, их стенки вынуждены выносить дополнительное давление. Поэтому диета при тромбофлебите предполагает употребление низкокалорийной пищи с малым содержанием жиров, что позволит контролировать вес.

Питание рекомендуется дробное, небольшими порциями, но часто, 5-7 раз в день. В сутки необходимо выпивать не меньше двух литров воды. Особенно важно соблюдать питьевой режим летом, в жару, когда с потом мы теряем значительное количество жидкости, что приводит к сужению сосудов и сгущению крови. Помимо чистой воды, можно пить натуральные соки, морсы, компоты, зеленый и травяной чаи. Крайне нежелательно употреблять газированные напитки, а черный чай и кофе свести к минимуму. Рекомендуется также имбирный чай и настой из крапивы. Имбирь содержит в себе вещество гингерол, который по своему составу подобен аспирину, что помогает разжижать кровь.

Выводы

это может привести даже к летальному исходуПитание при тромбозе глубоких вен нижних конечностей должно быть направлено на решение следующих проблем:

  • избыточный вес;
  • густота крови;
  • запоры, т.е. следует нормализовать пищеварение в кишечнике;
  • очищение и укрепление стенок сосудов;
  • нормализация обмена веществ.

Диета не должна быть пожизненной, ее можно ввести на период в несколько недель – месяц. Это уже будет значительным вкладом в проводимую терапию. Она призвана стабилизировать состояние человека. Пациенту с тромбофлебитом желательно раз или два в неделю устраивать разгрузочные дни.

Питание желательно согласовать с лечащим врачом, так как некоторые продукты вступают в реакцию с медицинскими препаратами, назначаемыми при этом заболевании. Например, чеснок нельзя сочетать с варфарином. Лечение нижних конечностей назначит врач, а диета поможет достичь лучших результатов, что, несомненно, пойдет на пользу организму.


Расскажите друзьям!

Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!
Лечение
Похожие записи

Добавить комментарий