Профилактические меры против варикоза при беременности

на теле уже имелись капиллярные звездочкиС любым заболеванием всегда легче справляться, если принимать меры предосторожности заранее. Это условие относится и к варикозному расширению вен.

Особенно актуален совет предупреждать варикоз для беременных. В это время женский организм испытывает особо повышенные нагрузки. Увеличивается масса тела, возрастает нагрузка на ноги, изменяется подвижность суставов, эластичность связок. Одновременно с тем во время беременности у женщин изменяются физиологические функции кровеносной системы, изменяется структура кровотока, особенно — в области органов таза.

Вследствие этого от 25% до 40% всех беременных женщин испытывают на себе неприятное влияние и последствия варикозного расширения вен. Такая угрожающая тенденция ставит многих будущих матерей перед вопросом — как избежать варикоза во время течения беременности.

Факторы, влияющие на развитие и прогрессирование варикоза при беременности

Поиску эффективных мер предосторожности способствует точное понимание причин происхождения этого недуга. Иногда даже незначительные и неприметные с первого взгляда факторы способны спровоцировать нарушение кровотока в венах, образование склеротических бляшек и прочие сопутствующие обстоятельства, вследствие которых появляется этот неприятный недуг.

то избежать варикоза во время вынашивания плодаВ числе наиболее часто встречаемых причин, характерных для будущих рожениц с разными физиологическими особенностями, — основные и провоцирующие факторы риска.

В первую категорию непосредственных причин варикоза при беременности включаются:

  • генетическая предрасположенность организма;
  • излишняя масса тела;
  • пониженная физическая активность, малоподвижный образ жизни;
  • образование сосудистых звездочек до периода беременности.

Чаще всего будущая мать может стать жертвой варикоза во время беременности, если в ее родословной встречались предшественницы, также страдающие этим недугом. Предрасположенность может проявляться и в эндокринных отклонениях, вследствие которого во время беременности женщина набирает избыточный вес и даже подвергается риску ожирения.

Лишние килограммы становятся причиной разлада сердечнососудистой системы, в том числе — и нарушений физиологии венозных клапанов. Именно из-за этого возникает нарушение липидного обмена, что вызывает ожирение и засорение кровеносных сосудов атеросклеротическими бляшками и тромбами.

Последствия всех этих трех факторов усугубляютсяЕсли до наступления беременности на теле уже имелись капиллярные звездочки, то избежать варикоза во время вынашивания плода вряд ли удастся. Последствия всех этих трех факторов усугубляются при малоподвижном образе жизни. Низкая физическая активность снижает интенсивность метаболических процессов в организме. Это, в свою очередь негативно влияет на интенсивность циркуляции крови по венам и образование варикоза на любой стадии беременности.

Некоторые провоцирующие факторы не оказывают отрицательного влияния на физиологию вен, однако они способствуют развитию варикоза или его прогрессированию.

К таким факторам относятся:

  1. Изменение гормонального фона, в том числе — и вследствие неконтролируемого приема оральных или маточных контрацептивов до беременности.
  2. Еще одно обстоятельство — выработка прогестерона в особо больших объемах, что ослабляет тонус кровеносных сосудов, вызывая тем самым варикозное расширение.
  3. Стремительное повышение артериального давления способно негативно влиять на эластичность вен и других сосудов, а также вызывает образование инородных компонентов, утрату функциональности вен.
  4. Недостаток кальция. Во время беременности происходит выщелачивание солей кальция, что приводит к ослаблению физиологии и изменению структурного состава многих органов и крови.
  5. Еще одной причиной возникновения варикозного расширения вен называется давление увеличившейся в объеме маткой на кровеносные сосуды.

при малоподвижном образе жизниВероятность возникновения или прогрессирования варикозного расширения кровеносных сосудов повышается с каждой очередной беременностью.

Виды варикоза при беременности

Классификация варикоза вен в период беременности предполагает несколько категорий. Они формируются в зависимости от локализации патологии, от интенсивности поражения и прочих обстоятельств.

Так как варикоз может развиваться на разных участках тела беременной женщины, в медицинской практике принята установленная классификация:

  1. Расширение кровеносных сосудов на ногах — одна из наиболее распространенных и трудноизлечимых форм заболевания. При ней часто возрастает интенсивность поражения и усложняется течение самой болезни и беременности.
  2. Варикоз в области паха.
  3. Расширение кровеносных сосудов во влагалище — второй по распространенности тип недуга.
  4. Маточный варикоз — следствие нарушений гормонального фона, физиологии менструального цикла и абортов.
  5. В медицинской практике встречается обширный вульварный варикоз и поражение сосудов в области прямой кишки и анального прохода.

Влияние варикоза на плод

Низкая физическая активность снижаетПитание плода на всем протяжении периода беременности зависит от качества кровоснабжения. Как известно, именно с кровью питательные компоненты поступают к плоду, и в задачи будущей матери входит цель предотвратить это заболевание. При варикозном расширении сосудов изменяются характеристики свертываемости крови, расширенные сосуды оказывают давление на прилегающие ткани, вследствие чего возникают патологии беременности.

Негативными последствиями недуга могут стать:

  • недостаточное кислородное обеспечение плода, вызывающее его гипоксию;
  • досрочный отход околоплодных вод;
  • фетоплацентарная недостаточность;
  • возникновение метроэндометрита с распространением очага воспаления на матку и плод.

Кроме того, существует вероятность передачи заболевания еще не родившемуся ребенку на генетическом уровне, снижение иммунитета, что приводит к ослаблению защитных функций новорожденного в будущем.

Профилактика

интенсивность метаболических процессов в организмеТрадиционная профилактика варикоза при беременности классифицируется в двух категориях:

  1. Методы, позволяющие предотвратить заболевание.
  2. Методы, позволяющие избежать прогрессирующей болезни.

Чтобы недуг не начал развиваться, врачи рекомендуют носить удобную одежду и особенно — обувь, чтобы не создавать давление не кровеносные сосуды.

Нельзя допускать, чтобы беременная женщина долгое время находилась в одном положении — ей нужно избежать продолжительно статической нагрузки. С этой целью рекомендуется чаще сменять стоячее или сидячее положение, полежав некоторое время или пройтись пешком по свежему воздуху. Полезным с этой целью может оказаться плавание.

Для улучшения оттока крови от сосудов нижних конечностей следует выполнять простое упражнение — лежа на спине, поднять ноги вверх, оперев их на стену или подлокотник дивана. В течение нескольких минут нижние конечности должны находиться выше туловища. Такое упражнение можно повторять несколько раз в день.

На протяжении 8-12 минут рекомендуется проводить массаж ног, массируя их легкими движениями пальцев от области ступней до колен.

негативно влияет на интенсивность циркуляции кровиЕсли все же время было утрачено и варикоз уже начал развиваться в кровеносных сосудах будущей матери, следует использовать антиварикозные чулки, снимающие усталость нижних конечностей, устраняют болевые ощущения и оказывают компрессионное действие.

Для минимизации последствий недуга также рекомендовано применение специальных мазей, но их использование следует согласовать с гинекологом, ведущим наблюдение за течение беременности и флебологом.

Желательно на протяжении всей беременности сохранять физическую активность, придерживаться рекомендованной диеты и строго следить за поддержанием физиологически нормальной массы тела, что позволит избежать ожирения и, как следствие — варикоза вен при беременности.


Расскажите друзьям!

Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!
Ответы
Похожие записи

Добавить комментарий